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出家乡味

  

吃对于留沪“原年人”来说,今年的年夜饭是特别的存在,少了母亲亲手做的菜,点外卖又不够温暖。这个春节,不如尝试自己准备热气腾腾的菜,约上三五好友,或许是最适宜的。
豆果美食:最有仪式感的幸福
  或许这个春节你要一个人吃饭,或许还有同样回不去的室友,但是春节期间怎能亏待自己的胃。
  打开“豆果美食”,映入眼帘的便是红红火火的“2021道年夜菜解锁福气新一年”,菜式琳琅满目,光看菜名就已经令人垂涎欲滴:啤酒卤蛋烧排骨、广式特色豉汁蒸排骨、藕丸子、咸蛋黄珍珠丸子、俄式罐焖牛肉……仿佛在看春晚经典相声《报菜名》。每道菜除了有详细的烹饪步骤,还标注了营养成分和热量,吃得美味又健康。“豆果美食”也是全国“大厨”们交流的社群。每天的“今日推荐”都会有网友晒出创意菜谱,比如“可以用手拿的固体牛奶”就成功吸引了记者的眼球:金黄香脆的奶皮配上香滑柔嫩的奶蛋,看上去既有蛋挞的香脆,又有芝士蛋糕的浓郁。
  App还会不定期推出热门活动,评选出“活跃达人”。例如最近推出的充满年味的“火锅底料免费领”活动和“2020豆果美食年度荣誉榜单”,常常关注打卡,没准你也有机会成为其中一员。
每日优鲜:缓解胃的乡愁
  返乡,不仅能见到亲人,也能缓解胃的乡愁。
  “每日优鲜”推出的年夜饭大合集能够容纳全国各地的乡愁,如果想模仿妈妈拿手的可乐鸡翅,售价19.9元/400g的鸡翅是不错的选择,暖心又暖胃的汤品同样是“重量级嘉宾”,活动价59.9元一只的黄油鸡可以一扫冬日的寒意。
  单一口味肯定涵盖不了打工人的胃,春节的菜谱中必须要有火锅,火锅也是“每日优鲜”上存在感很强的食材,甚至连底料都准备好了,零基础厨房经验的小白完全能撑起一次丰盛的火锅局。近期,属于羊毛党的福利来了,登录“每日优鲜”还能获得5元无门槛红包。
  值得一提的是,“每日优鲜”还与“小红书”联合推出“为爱的人做顿饭”,跳转到社区页面,可以看到王耀庆和付鹏是如何煎蛋的,也可以去挑战妈妈没有吃过的黑暗料理,甚至还能够与干饭人交流如何做一个合格的铲屎官,解决猫狗的一日三餐。
  完成一桌美味可口的家乡菜后,千万别忘记留下这一刻。每日优鲜推出了“晒家乡味,赢500元储值卡”的活动,秀出色香味俱全的佳肴能提高中奖概率。
学习好宝藏
春节一过,孩子们就面临开学,趁着寒假的尾巴,不妨给孩子“加加油”,提前进入学习状态。
学习强国:千万不要让宝妈知道
  或许你想象不到,“学习强国”正不可遏制地在宝妈圈内成为一个教育类App,让宝妈们不可拒绝的理由有四个,所有内容都免费,所有视频没有广告,支持投屏到电视上学习,内容全面到堪称以一敌十。
  适合宝妈们的入口主要有三个,看视频可以进“学习—教育”,听音频可以进“电台—听小喇叭”,了解健康知识可以进“健康—健康知识/青少年健康”。
  免费无广告是最击中宝妈痛点的,比如凯叔讲故事,这档节目在“喜马拉雅”上需要付费收听,但在“学习强国”上却是免费的,目前上传的内容包括诗词成语、小故事、小知识、英文儿歌以及最重磅的三国博物学等历史经典。虽然不是所有内容都有,但基本已经可以满足需求,而且有些节目都会定期更新。“学习强国”上可以找到针对不同年龄阶段孩子的学习内容。学龄前的儿童内容主要集中于“亲子课堂”,宝宝巴士、洪恩、豌豆思维等内容全部可以免费看,于是,一个无敌的公式是学习强国=洪恩+凯叔+樊登+宝宝巴士+豌豆+叽里呱啦+火花+易乐+鲸鱼。“在家上学”是针对K12阶段的学生,可以找到中小学课堂、地方课堂和强国教材,值得一提的是,强国教材几乎囊括了各个地方的小学教材、初中教材和高中教材,比如可以将沪教版国家课标小学教材电子版放入书架,下次就可以在“我的—我的书架”中找到教材。“在家上学”中还有一个低调“宝藏”,就是录播入口,囊括了学而思网校、作业帮、有道精品课、少年得到、VIPKID等在线教育平台的录播课程,再也不用下载各个教育类App试听了。
  最近,“学习强国”还上架了寒假专区,“VR游学带你游遍各地的风景名胜”“老版四大名著带你穿越到儿时的寒假”等都可以在寒假专区找到。
科创荟:过个科技牛年
  一个特殊的寒假已经到来,为了足不出沪就能让小朋友过个有意义的寒假,上海8家科研院所即将上线“科学·云时间”节目,具体上线时间可以关注“科创荟”微信公众号。
  在无法出门的日子里,可以云览科研院所,包括上海科技馆、上海地震科普馆、上海计算技术研究所、中国科学院上海有机化学研究所等8家科研院所。
  这些科研院所会录制一系列科学实验视频,小朋友在家就能跟父母一起做小实验,可以度过一段母慈子孝的亲子时光。
  而且,小小发明家、科学家们还可以直接与真正的科学家们对话,实验卡壳、科学原理疑问甚至是科研人员的日常工作,都可以大胆提问。宅家练身材
每逢佳节胖三斤,宅家勿忘健身心。在没有出游计划的春节,宅在家里,要么练就身材,要么充实头脑。
悦动圈:AI“监督”你
  有人说,减肥最难是坚持,那么,有没有想过让AI“监督”你坚持运动?“悦动圈”的特色便是“AI健身”。
  在AI动作库,有跳绳、平板支撑、仰卧起坐、深蹲等20多项在家就能完成的动作。AI不仅能记录运动时间,还能监测动作标准程度。例如,进入平板支撑训练,在“设定目标”中,有标准模式和宽松模式可选,标准模式会严格监督训练姿势,动作不达标不计数,宽松模式则更注重训练耐力,更适合初学者。设定目标后,点击“开始训练”,将身体置于摄像框内,AI教练就会开始“监督”。训练完毕后,有训练数据反映运动成果。在“AI运动周榜”下看着达人们的成绩,是否对自己也是一种激励?
  春节期间,还能参与“7天健身初体验”训练计划,每天花费7~10分钟,体验全身燃脂、全身拉筋术、简易瘦腿操、睡前拉伸等运动。如果觉得效果不错,上班后,继续参与“办公族亚健康改善”和“33天燃脂大作战”,克服节后综合征。当然,你也可以针对自己的身体特点,参与快速减脂、变式平板集合等单项训练课程。
得到:学习者的乐园
  春节宅家,与其做条“闲鱼”,不如学点知识。“得到”是罗振宇创立的知识服务App,内容包罗万象,有课程、每天听本书、电子书、锦囊等。每天听本书,由专业的解读人用30分钟“厚书薄读”;电子书,已有40000本藏书并支持全文搜索;锦囊,邀请各行各业高手为你解答各种问题。
  这里有一大批吸引人的“得到系老师”:罗振宇、薛兆丰、万维钢、吴军……听到这些如雷贯耳的名字,是不是有马上学习的冲动?如果你是职场奋斗的年轻人,万维钢的《精英日课》和吴军的《硅谷来信》是不错的选择;如果你是商业领域的工作者,刘润的《5分钟商学院》能为你建立系统的商业认知;如果你是《奇葩说》新导师刘擎的粉丝,可以听他的《西方现代思想》和《年度思想前沿报告》。
  近日“得到”也推出了不少新春内容,例如“高手爸妈这样陪孩子,8个寒假带娃锦囊”“8本好书伴你过大年”等。