寒冷、饥饿、无家可归……2月6日发生在土耳其南部靠近叙利亚边境地区的大地震让突如其来的阴霾笼罩着那里的居民，强震已造成土耳其和叙利亚两国数万人遇难，而救援，一场与生命的赛跑一直在持续。
　　面临不期而至的天灾人祸，除了等待救援，如何在“黄金时间”内自救？虽然我们不一定会遇到如此大的灾难，但是脑子里不能少了一根“面对危险，迅速反应”的弦，无论是在外遇到紧急情况，还是在家发生意外，都能第一时间确定有效的方法。
　　因此，平时了解一些和急救相关的知识是必不可少的，这里推荐几款和灾后急救相关的数字装备和App，愿能在关键时刻帮上你的忙。
急救知识，你知多少？
国家应急广播：
集合自救小工具
　　北京市房山区发布大雾黄色预警、山西省忻州市发布道路结冰黄色预警……打开国家应急广播网主页，在“预警信息”一栏里，选择自己所在的城市，就可以看到该城市最近发布过的预警信息。
　　2014年9月，国家应急广播网上线，以突发事件、预警信息、应急科普为主要内容。现在，不仅有网页端，也有手机端。当然，它的功能并非只是发布各地的预警信息，上面还集合了很多自救科普信息，最主要的是遇到突发情况还可以一键求助。
　　如果平时有特别关注的急救知识，可以在打开App时选择对应的频道关注，如寻人、自然灾害、事故灾难等，这样App会优先推送你关注的内容。
　　首页上方是一些个人自救的小工具，一共有8个选项，如一键求助、110报警、夜间求救等，比如点击“110报警”，就可以直接拨打110；点击“一键求救”也可以方便地发出自己的求救声音，在“一键求救”中分为文字求救和语音求救，填写求救内容或录音描述自己面临的问题，点击发送，最近的急救中心收到信号后，会呼叫110、120、119前往救援；“防走失身份牌”也是个实用小功能，老人或小孩意外走丢，路人、警方通过身份牌确定老人的家庭地址，及时联系上亲属；“高频音”可播放高频音向周围发出求救。
　　国家应急广播的整体界面相对比较简单，首页充斥着一排排的信息流，但不是新闻时事、娱乐八卦，而是全国各地区的突发状况报道，哪里发生自然灾害、哪里被列为中高风险地区等，让用户第一时间了解当地发生了什么事情，好采取合理的行动保护自身。
　　技多不压身，国家应急广播中的科普版块值得逛逛，里面包含了各种应急、逃生、自救方法，上到飞机失事流落荒岛，下至电梯失灵被困厢中，均能找到对应的科学处理方法。而且分类非常细，设有地震灾害、台风/龙卷风、野外风险等类别。更为贴心的是，科普版块还有离线模式，即使在没有网络的情况下，也可以查看各种应急自救措施。如果觉得看文章不够直观，也可以进入“视频”栏目，跟着视频学习急救知识。
有来急救百科：
“急救”并不难
　　不仅是在外面，即使是在家里，也可能发生意外，被鱼骨头哽住了怎么办？家里有人晕倒了怎么办？
　　不要慌，如果不知道用什么方法，不妨立即打开有来急救百科App。这真的是急救界的“百科全书”，首页相当简单，最上方滚动播放着几种常见危险的急救方法，如异物卡喉急救法、脑卒中急救法、腿抽筋处理方法等，让有需要的用户一眼就能“对症下药”。点进去既有视频讲解，也有文字说明，非常清晰，比如“异物卡喉急救法”，文字中讲述了儿童遇到异物卡喉时会有什么症状，同时视频中播放海姆立克急救法的操作方法等，让家长能根据视频让孩子吐出异物。
　　在有来急救百科中，分为急救技能、中毒急救、急危重症、常见损伤、动物致伤等多个板块，可以根据不同的伤害寻找对应的措施。在每一个大类中，还细分了各种情况，比如“重度急救”中，可以了解到食物中毒、油漆中毒、甲醛中毒、百草枯中毒、煤气中毒等不同中毒类型的急救方法。以比较常见的食物中毒为例，里面依然是视频+文字的解读方式。如果有人中毒，应当尽快评估中毒的轻重程度，如果中毒者意识清醒，在进行适当处理后，可以就近就医，适当处理包括人工洗胃和补充体液。“人工洗胃”，看似非常专业，但跟着文字也不难，实际上就是催吐，可以用勺子刺激中毒者的舌根部，诱发其呕吐，排出毒物，再让中毒者喝温水或生理盐水，反复催吐，直至吐出清水。如果中毒者意识不清，可以采用让其侧卧、做心肺复苏等方式，并送进医院。对于食物中毒，页面上还有“风险预防”，讲解了如何避免食物中毒。
　　现在，养宠物的家庭非常多，面对主人，小动物有时也不一定友好，“狗咬伤处理方法”“猫抓伤的处理方法”等在“动物致伤”板块里可以找到。在“海洋急救”中，还教用户如果被海洋动物“亲密接触”，应该怎么办，如水母、海蛇等。
　　大多数用户对于急救心有畏惧，觉得是专业人士的事，但有来急救百科通过视频+文字的方式让用户很清晰地了解具体操作过程，其实有时急救并不难。
人人急救：
证明自己的实力
　　时间就是生命，当意外伤害发生时，最有效的抢救时间只有短短4~6分钟，这也就是医学上所说的“黄金救命时间”。
　　也因此，如果对急救有兴趣或者希望自己能更熟练地掌握急救知识，而不是到要用的时候再去搜索，可以参加红十字救护员的培训。
　　人人急救App就是这样一个平台，这个平台是由福建省红十字现场救护培训中心运营的，可以在线报名参加红十字救护员的培训，通过后可以获得证书。通过培训后，也可以在App里查询自己的证书。在页面底部，有“课程”栏目，如果在App报名，可以查看到自己所要学习的课程。除了红十字救护员的获证培训，还有其他培训也可以报名参加，如红十字心肺复苏获证培训、红十字救护员继续教育培训等。
　　这并不是一个纯培训类的App，也可以在人人急救上获取很多和急救相关的知识，在“急救微课堂”中，有关于各种情况不同的急救教学视频，如溺水、火灾、食物中毒、中暑等。同样，通过教学视频辅以文字的方式讲解，不同的是，在视频下方有“问答”“笔记”“评价”等选项，也就是可以进行互动，比如在视频中看到有不理解的地方，就可以点击“问答”，提出自己的问题，等待后台的回复，当然回复不是即时回复，估计要等待一段时间。点击“笔记”，则可以记录下视频中的重点，就像在书上划出重点一样，哪一部分是关键，自己做个记录。通过“问答”和“笔记”，相信看完一个视频之后留在脑子里的会更多。虽然大多数视频都很短，但是如果一下子看不完的话，不用担心记不住看到哪里了，下次再次打开视频时，底部会出现“继续学习”，点击就能从上次没看完的地方继续看下去。
　　从急救内容上来看，人人急救没有有来急救百科那么丰富，但是如果想证实一下自己在急救方面的实力，不妨让自己多张证书。